川西

懐かしいあの頃を

童謡

  • 童心を表現した、子供のための歌や詩。
  • 民間に伝えられてきた、子供のうたう歌。わらべうた。

わらべうた

  • 子どもの歌。
  • 昔から子どもたちに歌いつがれて来た歌。
  • 子どもたちに歌って聞かせる歌。

昔から歌い継がれてきたこともあり、「伝承童謡」「自然童謡」とも呼ばれ、民謡の一種といわれることも。


日本に伝わる童謡・わらべうたにはいくつかの種類があります。

数え歌 

「お弁当箱のうた」「どちらにしようかな」「京都の通り名」

絵描き歌 

「へのへのもへじ」「コックさん」

遊び歌(一人手遊び、2人手遊び、集団で遊び)

「ちゃつぼ」「おちゃらかほい」「アルプス一万尺」「かごめかごめ」「はないちもんめ」

手まり歌

「あんたがたどこさ」

子守歌

「江戸子守歌」


今 流行の歌もいいですが、懐かしい歌もたまにはどうでしょう?

意外や意外、覚えていると思っていたものの歌詞が出てこなかったり、家族で歌っていると音程が違っていたり、歌詞が間違って覚えていたり…

ちょっとオモシロ・エピソードなんかが出てきたりもしますよ♪


べビーシッター くれどる
06-6343-7381
cradle@hokutai.jp
(営業時間:平日9:30~18:30)

26の日

4月26日は「よい風呂の日」です。

日本人はお風呂好き♪ 6世紀頃から安土桃山時代にお風呂文化が始まったと言われています。  江戸時代には、時代劇などにもでてくる「鉄砲風呂」(*)や「五右衛門風呂」(**)などが出てきます。銭湯を憩いの場として楽しむようになり、風呂敷浴衣が出てきたのもこの頃です。 昭和に入ると家庭に内風呂が普及し、ユニットバスが誕生。  近年では、銭湯が進化し「スーパー銭湯」「スパリゾート」などがあります。入浴剤も多種多様になり、コンビニなど手軽に手に入るようになりました。シャワーも「ミクロ」「スプレー」「うたせ湯」など多機能になり、浴室乾燥がついている浴室もあります。  世界では、フィンランドのサウナ、イタリアの古代ローマ時代のお風呂、韓国のチムチルバン、ロシアのバーニャなどがあります。

(*)鉄砲風呂…木の風呂桶のなかに「鉄砲」と呼ばれる鋳鉄製の筒を入れて、その筒の中に上から薪などの燃料をくべて湯を沸かしました。

(**)五右衛門風呂…カマドを築いて釜をのせ、その上に桶を取り付け、底板を浮き蓋とし、その板を踏み沈めて入浴します。


☆メリット☆

  • 疲れが取れる
  • リラックスできる
  • 体がきれいになる
  • よく眠れる
  • 肌や髪がきれいにる
  • 冷え性が改善
  • むくみがとれる
  • 肩こりや腰痛の軽減
  • ストレス解消
  • 体臭を防ぐ

まだまだありますが、いいことばかり☆


☆効果☆

『温熱効果』全身浴でゆっくりと温める効果でシャワーよりも断然効果があります。新鮮な血液が全身をめぐることで、血液中の老廃物などが運ばれます。

『静水圧効果』湯船に浸かると、お腹やお尻が水圧で縮む静水圧によって「ふぅ~」と声がでるんです。水圧で足先などの末端に滞っていた血液や体液が心臓に押し戻されるので、むくみの解消にも効果的です。 

『浮力効果』水の中では浮力がかかることから、全身を支えている関節や筋肉が重さから解放され、全身がリラックスした状態に☆


肌寒い日が続いていますが、温まってリラックスしましょう♪

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ペーパークラフト

ペーパークラフトってご存じですか? 

 ペーパークラフト:紙を素材として立体物を作成する。立体模型・立体構造物の総称。また、キャラクターや動物、乗り物、建物などを紙で設計後、形を平面に展開し、絵付けや仕上げ線、糊代をつけて一般の人が制作できるように仕上げたもの。

動物や乗り物、季節の飾りやお城などなど、かわいい♡からカッコイイまで! 本当にたくさんの種類があるのですよ♪

「キヤノン クリエイティブパーク」(キヤノン(株))に、たくさんの作品があります! 一度ご覧になってチャレンジしてみてください☆

ちびむすドリル」では、ペーパークラフトのほかにも、家で過ごす楽しいヒントがたくさんあります。 ぜひ参考になさってください♪


くれどるでは、お子様といろんな遊びに挑戦しています。 ぜひご家庭でも楽しんでみてくださいね。


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運動不足

家で過ごす時間が多い」「ほとんど外出することがない」「座っての仕事や用事が多い」今まで趣味などでスポーツをしていない方も、運動量の低下を感じることは多くないでしょうか?

運動不足だな~と実感しつつ、何かをしよう!と思うものの重い腰が上がりにくい方や いざ、何かをするぞ!!と意気込むものの、やっぱりメンドクサイ…なんて方はぜひ 一緒にチャレンジしてみませんか?

プチ・エクササイズ

座りながら

座っている時間が長くなると、姿勢が悪かったり、だらしなく座ってたりしていませんか? 座ってできる太もも運動

  1. まずは、姿勢を正して座ります。
  2. 次に 両脚のつま先、膝をくっつけて、なるべくそのままキープします。

両膝の間に紙やティッシュを挟んで、落ちないよう挑戦するのもオススメです!

キープしたまま続けると、少しずつ太ももが震えてきますが、そのまま少しの間キープしましょう♪

立ちながら

お料理や歯磨きをしながら立った状態での運動☆

  1. まずは、まっすぐに姿勢よく立ちます。
  2. 両脚を揃えて、ゆっくりと両かかとを上げキープします。

ゆっくりと少しずつ上げていきます。
かかとは上げ過ぎず、辛くない程度の高さでキープしましょう♪


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BOOK

こんにちは くれどるです。 昨日、今日と大阪は肌寒いですね。

4月23日~5月12日の約3週間

「こどもの読書週間」

 1959年4月27日~5月10日「こども読書週間」がはじまり、しおりを作成し東京都内の書店などに配布されたそうです。 1960年の第2回より「こども読書週間」5月1日~14日(こどもの日を含む2週間)と定めました。
 2000年「子ども読書年」を機に、4月23日~5月12日と期間を延長。 4月から5月にかけて「国際子どもの本の日」(4月2日)「サン・ジョルディの日」(4月23日)また、2001年12月「子ども読書活動推進法」が公布・施行され4月23日「子ども読書の日」となった影響もあり、記念日や関連イベントも多く行われています。

 インターネットが気軽にできるようになり、スマートフォンを持つ方が増え、活字離れ(*)といわれることもあるように、本を読むことが少なくなってきているのではないでしょうか? 

こどものと付いていますが、これを機に何か本を読むのはどうでしょうか? 小説や文庫本だけでなく、絵本もオススメですよ。 色々な絵本があるのをご存じですか? ストーリーだけでなく、絵や背景などもとても楽しめるものが多いんですよ♪

活字離れ(かつじばなれ)… 識字率が高い国や地域において、特に新聞や書籍など紙に印刷された文字媒体の利用率が低下することをいう。


先日、手形を使った「鯉のぼり」を作りました^^ 今回は少し小さめの鯉のぼりを作ってみたいと思います。

準備物:トイレットペーパーの芯、おりがみ、ハサミ、のり

折り紙の色は好きな色を選んでください☆

端を少し折り、白い色を表側に出します。 裏面にのり付けをしトイレットペーパーの芯に巻き付け貼ります。

しっかりと付けた後、ハサミで切れ込みを入れ内側に折って、こいのぼりの尾っぽを作ります。

2か所に切り込みを入れ折ります。これで、鯉のぼりは出来上がり、次は飾り付け☆

目をつければこいのぼりの完成です。 目を変えると表情も変わるので楽しいですよ♪

折り紙やテープ、シールなどを使って、うろこの部分を飾り付け。 今回はマスキングテープで♪

他には、手形や足形を一つペタッとうろこ部分に貼り付けることで、成長記念製作にも☆


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連休☆

  こんにちは くれどるです。 例年であれば今頃は、4月末から5月の頭までのゴールデンウィークを待ちわびる声があちこちから聞こえてくる季節なのですが…。

 新型コロナウイルスによって、緊急事態宣言が全国に発令され活動自粛となっています。 5/6までの期限とはなっていますが、すぐに解除という訳にはいかず、連休中になんらかの発表があると言われていますね >_<;

さて、GWのはじまりとなることも多い昭和の日。 憲法によって「激動の日々を経て、復興を遂げた昭和の時代を顧(かえり)み、国の将来に思いをいたす」日として定められている国民の休日です。

「昭和の日」は4代目の名前だった!?

  •    ~1948年「天長節」
  • 1949年~1988年「天皇誕生日」
  • 1989年~2006年「みどりの日」
  • 2007年~ 現 在 「昭和の日」

天皇誕生日の期限は755年、光仁(こうにん)天皇の誕生日を祝ったことがはじまりとされ「天長節」(てんちょうせつ)と呼ばれ祝われていました。 第二次世界大戦後に「国民の祝日に関する法律(祝日法)」(1948年(昭和23年)7月)が公布・即日施行され、「天皇誕生日」へと改められ、翌年(昭和24年)4月29日から天皇誕生日として祝われました。 1989年に昭和天皇が亡くなられた後は「みどりの日」という祝日になりました。 2005年の法改正によって「昭和の日」となりました。 ちなみに、みどりの日は5月4日に移動しています。


ゴールデンウィーク中も対応しております。急な依頼も、お気軽に問い合わせくださいね ^^


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こいのぼり

 2週間後は、5月5日こどもの日☆  端午の節句ですね♪ 男の子の成長を願う日であり、鯉のぼりや五月人形、柏餅、ちまきなどのいろいろな楽しいことや美味しいものがありますね♪

鯉のぼりを飾るのはいつから?

鯉のぼりを飾る時期って、正式にはいつからかご存じですか?? 

実は、鯉のぼりを飾る時期は、明確な決まりはありません。桃の節句(上巳の節句、ひな祭りが終わった後に、鯉のぼりを飾るのが一般的です。よって…

3月下旬から4月中旬 天気のいい日

また、3月中旬頃の春分の日を鯉のぼりを飾り始める目安とする人も多いです。


鯉のぼりの“鯉”を 順番にご紹介♪

真鯉(まごい)

一番大きな鯉で、基本的に黒色をしています。江戸時代に生まれた鯉のぼりは、はじめ真鯉1匹のみでした。明治時代以降、真鯉は父親を意味するものとなっています。また、金太郎が大きな鯉を捕まえたという伝説があり、真鯉に金太郎が描かれていることもあるんですよ♪

緋鯉(ひごい)

二番目に大きな鯉で、基本的に赤色をしています。明治時代になって、真鯉だけだった鯉のぼりは、真鯉と緋鯉の2匹になりました。真鯉が父親なのに対し、緋鯉は息子を意味します。やがて、高度経済成長期ごろより、真鯉・緋鯉のほかにも子鯉が飾られるようになると、緋鯉は母親を意味するように変化していきました。

子鯉(こごい)

鯉のぼりの中で一番小さな鯉で、基本的に青色をしています。子鯉が生まれたのは新しく、高度経済成長期ごろです。それまで緋鯉が息子を意味していましたが、緋鯉が母、子鯉がこどもの意味に変わりました。

真鯉緋鯉子鯉で、こどもの家族を意味しています。

戦後、高度経済成長期によって国民が豊かになり、家族の団らんを求めるようになった影響で、鯉のぼりも変化したといわれています。


作ってみよう♪

「手形 de こいのぼり」

準備物:紙(画用紙)、手形、ハサミ、色鉛筆、テープ、紐

紙を長方形の形になるように2つ折りにします。 片方の短辺部分をハサミで切ります。鯉のぼりの尾っぽ部分になります。

鯉のぼりの顔を描きます。まん丸おめめだけでも、かわいいのですが、少し鯉のぼりっぽく描いてみました。今回は色鉛筆で色付けをしましたが、絵具やクレヨン・クレパス・マジックなど、それぞれ違った鯉のぼりが出来上がりますよ♪

以前、制作遊びの際にたくさん手形をとっていたので応用しました。 手の形に添ってハサミで切り抜くと、うろこっぽくなります☆

手形や鯉のぼり本体などに、テープを貼っておくと貼り直しができたり、また別の制作に使ったりもできます♪ 裏打ちと言ったりします。

バランスよく手形を鯉のぼりの本体に貼り付けると出来上がり♪

部屋のドアの前に飾ってもかわいい☆

両面なので、窓際に飾るのもオススメですよ♪


保育園・保育所の休園や登園自粛が相次ぐ中、ベビーシッターの派遣事業も休止されているところが増えてきました。 くれどるでは、依頼対応行っておりますので、ご相談やお問い合わせがございましたら、お気軽にご連絡ください。


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花のように

 新型コロナウイルスの感染拡大で、発令された緊急事態宣言を受け、花き関連(*)の方々も大変だそうです。 感染症拡大を受け、卒業式や入学式、結婚式などのイベントが相次いで中止や延期となり、お花たちの出番がなくなってしまいました。 家で楽しんでもらおう!と、家庭消費に期待が高まる中、営業自粛などの臨時休業に多くの店舗が追い込まれています。 産地では、出荷を待つ花たちの出荷先がなく、対応に困っているそうです。 農林水産省では、家庭や職場での花飾りや花の購入促進の取組として「花いっぱいプロジェクト」を実施しています。

(*「花き」とは、観賞用の植物全般を指します。花が付いた植物ばかりではなく、葉物・枝物・観葉植物・盆栽・芝生・苔などなど、見て楽しむ植物であればすべて「花き」に含まれます。)


「芍薬」(しゃくやく)

初夏(5 – 6月)がきれいに咲く時期で、原産はシベリア、中国、モンゴル。 日本には平安時代に中国から薬用として渡来。現在は、薬用や観賞用に栽培されています。

掌に収まるほどのつぼみから、掌いっぱいになるほどの大きさにが咲きます。

花言葉は「はじらい」「慎ましさ」


「立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花」

 お聞きになったことありますか?  美しい立ち振る舞いや容姿を花にたとえて表現したものです。 美しい仕草や話し方などの所作に「美しさ」を感じた時に使われます。

由来は3つの花の魅力からきていると言われていて、芍薬は細くスラリと伸びる茎牡丹は枝分かれをした先に豪華な花を咲かす、そして百合はそよ風に優雅に揺れる姿が美しい。これらの特徴から「美しい立ち振る舞いは芍薬」「優雅に座っている姿は牡丹」「軽やかに歩く姿は風に揺れる百合」という例えにつながったと考えられています

 開花の時期を順に見ると牡丹(座る)→芍薬(立つ)→百合(歩く)と、一連の動作が見事に表現されているんです!

「花の正しい見方」

言葉のもう一つの由来として、それぞれの花を「立って」「座って」「歩きながら」見るのが最も美しいとされることが挙げられます。花には背の高い花、低い花、細くて揺れる花、などさまざまな特徴があり、花を最も美しく鑑賞する方法も異なると言われています。 「立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花」が示すように、芍薬は立って牡丹は座って、そして百合は歩きながら。 家での鑑賞はもちろん、外出自粛が解除される日が楽しみですね♪


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エンゲル係数

 新型コロナウイスで『緊急事態宣言』が発令され、外出自粛となり家での食事回数えたのではなないでしょうか?  また、保育園・幼稚園・小中高・大学のお子様たちも、登園自粛や休校などの措置により、給食等がなくなり家での食事が一層増え、食費がとてもえたのでは?

 ふと、動物園が休みになっているけど、ご飯食べてるよね…という発想から動物園にいる人気のパンダの食費について調べてみました。

パンダ

草食動物のイメージですが、実は雑食なんですって! 主に笹や竹を食べますが、小型の哺乳類(!?)や果実なども食べるそうです。 上野動物園のパンダは、1日15〜25kg程の笹やリンゴを食べるとのこと。
 この量は、パンダの消化器官が肉食動物に近いため、栄養分として20〜30%程度しか消化することが出来ず、大量に与える必要があるそうです。そのほかには【馬肉】を食べるそうでう。
 そして、肝心の食費は! 1日平均 約11,000円! 内訳としては、餌となる竹を運ぶための輸送費が9割を占めているからだそうです。

 驚くほどの食費じゃないでしょうか?? 自分の家族にパンダがいなくてよかった…と少しホッとしたのは言うまでもありません ^^;


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